腰痛が酷くなって、床やソファに座れない。折りたたみの椅子を購入。
腰痛がと言うか、左足の座骨神経痛が酷くなって、どんな格好をしていても痛い。 最近特にひどい。薬を飲んで、12時間くらいは落ち着く。 1日2回の服薬が欠かせない。 柔らかい椅子に座ると、痛みが酷くなる傾…続きを読む→
腰痛がと言うか、左足の座骨神経痛が酷くなって、どんな格好をしていても痛い。 最近特にひどい。薬を飲んで、12時間くらいは落ち着く。 1日2回の服薬が欠かせない。 柔らかい椅子に座ると、痛みが酷くなる傾…続きを読む→
腹筋をつけようとしたが、忙しいのを理由にサボり気味だった。 腰の痛みが酷くなるので、ロキソニンを服薬するが、痛み止めくらいしか打つ手がない。 最近は立っているだけで痛みが酷くなる。 以前は仕事中に動い…続きを読む→
日々痛みが激しくなったり、楽になったり。 腹を括って嫌だった、服薬を再開しました。 タリージェやロキソプロフェンを服薬して、痛みを軽減させていきます。 タリージェは1日2回服薬して、1週間以上してから…続きを読む→
コアラのマットレスでヘルニアの痛みを軽減する コアラのマットレスで腰痛改善 安物のマットレスは腰痛が悪化する 安物のマットレスを購入してから1年ほど使ってみて。9,000円くらいで購入したでしょうか？…続きを読む→
最近仕事で使用している靴が駄目になってきた。 買ってから半年、だいぶ酷使してきたので仕方ないですが、靴が痛むの早い。 大体半年くらいであっという間に靴が駄目になってきます。 最初はクロックスで仕事をし…続きを読む→
ヘルニアになって1年以上が経過しました。 結局痛みが残ったままです。 痛みが消えないというより、痛み方が変わったと言う感じでしょうか。 目次【閉じる】 坐骨神経痛になってしまった ロキソニンは効いてい…続きを読む→
ヘルニアになり腰痛ベルトを使用した。 余計に痛くなった。 原因は、腰痛ベルトが締め付けたので、神経が余計に圧迫されたことだった。 中腰になってのおむつ交換時、腰痛ベルトを使用したかったのに、何も使えな…続きを読む→
ヘルニアになってから8ヶ月が経過。変な症状に悩まされるも、今の所生活に大きな支障はない。 この後振り返られるように、どの様な症状なのか記録してみた。 目次【閉じる】 歩いている時のみ痛みがない 走って…続きを読む→
ヘルニアが坐骨神経痛になった。 体を休めると痛い。 動いているときが一番痛くない。 寝ていると痛い、立っているだけだと痛い、座っているだけだと痛い。 何故こうなった。 目次【閉じる】 何故こうなっのか…続きを読む→
最近座っている時以外はヘルニアの痛みが軽減してきた。 今現在の痛みが具体的にどのようなものなのか？ 「左足付け根～左臀部にかけて痺れるように痛み、座っている時間が長くなると、神経を強く押されている様に…続きを読む→
